krav maga concept
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Modern, Einfach und Wirkungsvoll
Krav Maga basiert auf instinktiven Bewegungen
Krav Maga – bedeutet auf Hebräisch “Kontakt-Kampf”. Krav Maga ist ein modernes, einfaches und wirkungsvolles Selbstverteidigungssystem, das auf instinktive Bewegungen, praktische Techniken und wirklichkeitsnahe Trainingsszenarien setzt.
Krav Maga ist reine Selbstverteidigung und keine Kampfkunst
Aufgrund der außergewöhnlichen Trainingsmethoden verschafft Krav Maga den trainierenden Personen ein zusätzliches intensives Fitnesstraining. Das System beruht auf der natürlichen “Kampf-oder-Flucht”-Reaktion, die Idee ist, schnell und aggressiv zu handeln, um sich von einem oder mehreren Angreifern zu befreien.
Trainingsziele
Krav Maga ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen. Ziel ist nicht der Sieg über einen Gegner, sondern das Meistern jeglicher Aggression und das Überleben von extremen Bedrohungen. Deshalb verzichtet Krav Maga auf artistische Elemente und schöne Techniken.
Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischen Druck schnell abrufbar. Die Reflexe werden durch direkte, einfache und effiziente Techniken ergänzt. Damit ist eine möglichst schnelle Beendigung der Aggression gewährleistet.
Das Ziel von Krav Maga ist es also, die einzelne Person möglichst schnell und direkt in die Lage zu versetzen, sich selbst zu verteidigen.

Imagevideo
Bevorstehende Termine
Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen.
Trainingsangebot
Laut Stundenplan
Standard Gruppentraining
Laufendes Krav Maga Training in der Gruppe nach wöchentlichen Themen. Steigerung der Fitness, Technik/ Szenarientrainings und Sparrings zählen zu den Inhalten.
Mehr InfosNach Vereinbarung
PERSONAL EINZEL/ GRUPPENTRAINING
Das Trainingsprogramm wird auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten und mit deinen individuellen Trainingszeiten abgestimmt. Speziell für Einzelpersonen und Kleingruppen.Mehr Infos
Buchbare Schulungen
SONDERTRAINING FÜR BERUFSGRUPPEN
Wichtige Themen dieser Schulungen sind Prävention, Deeskalation, Verhaltensschulung und Körpersprache. Sie werden individuell auf das Betätigungsfeld zugeschnitten und finden meist vor Ort statt.
Mehr InfosBuchbar oder als Seminar
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN
Unkomplizierte und effektive Verteidigungstechniken, sowie das Wissen um psychologisch richtiges Vorgehen in Gefahrensituationen sollen Frauen eine realistische Chance in Notsituationen geben.
Mehr InfosBuchbare Schulungen
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR KINDER
Die wichtigsten Eckpfeiler dieser Kurse stellen speziell auf die Bedürfnisse von Kindern ausgelegte Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung dar.
Mehr InfosBuchbar oder laut Stundenplan
SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR SCHÜLER
Neben der Prävention werden hier mit Jugendlichen Abwehrtechniken für ganz konkrete Situationen eintrainiert, um sich in einer entsprechenden Situation zur Wehr setzen zu können.
Mehr InfosHaben wir dein Interesse geweckt?
Wir bieten regelmäßig ein kostenloses Schnuppertraining an. Dieses ist eine verpflichtende Voraussetzung, um ins laufende Training einsteigen zu können. Genauere Infos und das Anmeldeformular findest du hier.
Zum ProbetrainingReservierung und Fragen
Telefonisch
Du kannst uns auch telefonisch kontaktieren. Sollten wir gerade nicht erreichbar sein, rufen wir dich gerne zurück.
- Ulrich Gruber
Leiter Krav Maga Linz - +43 650 466 200 0
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