SAMI-X Women – „Wehr Dich!“ Frauen-Selbstverteidigung

Happy Fit Linz Zentrum Dametzstrasse 2 -4, Linz

Seminarinhalte: Prävention Kommunikation und Körpersprache Deeskalation Verteidigung gegen häufige Angriffe (Top-7-Attacks - Bedrängnis Fassen der Arme, Schlagabwehr gegen Rundschlag Würgen Haare reißen Umklammern, Unterarmwürger von hinten) Szenarien-Training Preis: € 60.- […]

€60