SAMI-X Women – „Wehr Dich!“ Frauen-Selbstverteidigung

Happy Fit Linz Zentrum Dametzstrasse 2 -4, Linz

Seminarinhalte: Präventive Maßnahmen, Verbale Mittel, Deeskalations-Techniken, Verteidigung gegen die Top-10-Attacks (Bedrängnis, Arme fassen, Umklammern, beidhändiges Würgen von vorne + hinten, Haare reißen, Unterarm-Würger von hinten, Unterarm-Würger von der Seite „Schwitzkasten“, […]

Platz sichern! Kostenlos 27 Tickets verfügbar